Ole vaan siinä ja hengitä

Tiina Tolonen oppi uupumuksen kautta, kuinka tärkeää pysähtyminen oman itsen ääreen on. Sanni Hakkarainen

Stressinhallinta: Palautumisvalmentaja auttaa kehon jarrupolkimen etsimisessä.

Täysi tai tyhjä työkalenteri. Koronahuoli. Hupeneva pankkitili. Lapsen jalkapallotreenit. Tärisevä puhelin. Ensi toukokuun häät.

Haluatko lukea koko jutun?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Koillis-Savon sisällöt.

Tilaa 1 kk 1 €

Digitilauksen sisältö

  • Koillis-Savo.fi-verkkopalvelun rajaton käyttöoikeus vuoden jokaisena päivänä
  • Näköislehti
  • Uutissovelluksen ja päivän lehti -sovelluksen käyttöoikeus (iOS ja Android)
  • Lukuoikeus sinulle ja kolmelle perheenjäsenellesi